admin on October 7th, 2013

1.Campuran Jahe Dan Teh
Jahe bekerja melawan migrain dengan menghambat sintesis prostaglandin. Jahe juga membantu mengatasi rasa mual yang sering menyertai migrain. Cara membuat: rebus teh hingga mendidih dan masukan ¾ irisan jahe ke dalam 2 cangkir air. Tutup selama 30 menit. Kemudian minumlah.
2.Gosokkan Minyak Thyme/Minyak Rosemary di Kepala
Oleskan satu atau dua tetes minyak thyme atau [...]

Continue reading about Cara Mudah Meredakan Sakit Kepala

admin on March 22nd, 2013

Nah udah pada tau sayur kan dari warna merah, hijau, oranye dll. Disini kita akan membahas khasiat dari warna buah-buah tersebut. Untuk lebih lanjutnya silahkan diliat infonya.

1. Merah

Buah dan sayuran berwarna merah terbentuk dari pigmen yang bernama lycopene. Lycopene merupakan zat ampuh penangkal radikal bebas yang berfungsi mengurangi risiko kanker dan penyakit kardiovaskular, membuat wajah [...]

Continue reading about Warna dan Manfaatnya pada Sayuran dan Buah

admin on March 6th, 2013

Air kelapa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan untuk ibu hamil.
Kelapa dikemas dengan nutrisi penting dengan tingkat keseimbangan elektrolit sama dengan yang ada di darah. Selain itu, air kelapa steril secara alami. Inilah yang membuatnya sangat baik untuk wanita hamil karena kemampuannya untuk membantu menjaga kesehatan ibu dan bayi.
Berikut beberapa manfaat sehat [...]

Continue reading about Manfaat Air Kelapa bagi Ibu Hamil

admin on January 17th, 2013

Jika keriput, pikun, dan postur yang jelek tidak ada dalam hal yang ingin Anda dapat pada tahun ini, saatnya bertindak melawan penuaan. Berikan dorongan pada kesehatan Anda dan usir penuaan dengan tips untuk merasa dan terlihat 10 tahun lebih muda.
1: Jadilah lebih aktif
Quote:Olahraga tidak hanya baik untuk jantung dan menjaga berat badan agar tidak naik, [...]

Continue reading about Cara Sehat Terlihat Awet Muda

admin on January 7th, 2013

Setiap pagi setelah bangun tidur, hampir semua orang merasa terdorong untuk melakukan peregangan alias ngulet. Tahukah Anda manfaat ngulet setelah bangun tidur?
Selain membuat orang merasa lebih baik, peregangan atau ngulet saat bangun tidur benar-benar membuat orang menjadi ‘bangun’. Tak hanya itu, masih ada beberapa manfaat lain dari kebiasaan ngulet.
Berikut manfaat ngulet yang biasa dilakukan saat [...]

Continue reading about Manfaat ‘Ngulet’ Setelah Bangun Tidur

admin on November 19th, 2012

Alpukat meski bentuknya kurang menarik memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Alpukat sudah terbukti bagus untuk kesehatan jantung, cocok untuk diet dan membantu menyediakan mineral penting untuk tubuh dan juga vitamin B.
Alpukat juga memiliki reputasi yang bagus untuk menjaga rambut tetap indah dan kulit mulus dan halus. Berikut adalah beberapa manfaat menakjubkan dari Alpukat :
1. Terapi [...]

Continue reading about Manfaat Menakjubkan Buah Alpukat

admin on September 21st, 2012

Amerika Serikat menciptakan prototipe rumah yang mampu memroduksi energi sesuai dengan kebutuhan rumah tangga.
Rumah dengan kapasitas empat anggota keluarga ini diharapkan bisa menjadi contoh sebuah rumah hijau ideal yang mampu mengurangi konsumsi energi sekaligus polusi yang berbahaya bagi kesehatan.

Continue reading about Rumah Hijau Untuk Keluarga Sehat

admin on August 2nd, 2012

Tempe tahu dan kecap banyak menjadi makanan favorit orang Indonesia. Selain harganya yang murah, kandungan gizi makanan yang berbahan dasar kedelai ini juga termasuk tinggi.
Selama ini konsumsi kedelai dianggap cara murah untuk hidup sehat, karena dengan harga yang terjangkau kedelai menyajikan 40 persen protein yang terdiri dari asam lemak esensial [...]

Continue reading about Manfaat Kedelai Bagi Kesehatan Manusia

Dalam berbagai iklan minuman olahraga (sport drink) di televisi atau media massa lainnya, seringkali konsumen disuguhi gambar-gambar aktivitas sejumlah orang yang berolahraga dan saat kelelahan si bintang iklan akan meminum minuman olahraga tersebut.
Namun sekelompok peneliti dari Oxford University kurang sepakat dengan jargon iklan minuman olahraga yang banyak bertebaran di berbagai media tersebut. Setelah berolahraga, lebih [...]

Continue reading about Minuman Olahraga Belum Sepenuhnya Bermanfaat Untuk Olahraga

admin on July 15th, 2012

Stroke memang bisa berakibat fatal bahkan mematikan, namun di akhir pekan peluang kematian bagi pasien stroke semakin meningkat. Mengapa demikian?
Penelitian dari Imperial College London dan National Audit Office telah mengungkapkan bahwa ribuan pasien stroke meninggal sia-sia atau menderita kecacatan serius setiap tahunnya karena mengalami serangan di akhir pekan.
Hal ini [...]

Continue reading about Resiko Stroke Lebih Tinggi di Akhir Pekan